培训终于结束,终于不用每天骑车跑那么远,终于不用每天都看到讨厌的人,开心!!昨天下午开卷结业考,顺带交头接耳...铁过!优定!

桔妈病了,上吐下泻,她说闻到饭菜味就恶心,我猜是肠胃炎吧,因为我曾经也这样,连续三天,靠喝珍珠奶茶生存

于是晚饭自己料理。中式通心粉。
材料:通心粉、四季豆、凤尾菇、青菜、火腿、香菇、番茄、盐、糖、番茄酱

步骤:
1、将泡发好的香菇切条,火腿切丁,番茄切片;
2、通心粉洗净后放凉水里煮,加少量油和盐,沸腾后依次放入四季豆、凤尾菇,大约八分熟时捞出备用,再将青菜捞熟,关火后,将通心粉再焖一会后捞出,装盘;
(滴入少许油,是为了让四季豆和青菜保持翠绿的色泽,漂亮!)

3、将香菇挤去水分,下油锅爆香,倒入火腿丁,再倒入四季豆和凤尾菇,加适量盐和糖,最后倒入番茄,再加适量鸡精,翻炒均匀;
4、将炒好的食材铺在通心粉上,浇上番茄酱,摆上青菜,即可。


桔妈吃不了通心粉,于是给她做一碗糖水地瓜,填填肚子...

把地瓜切片,加水加糖加盐,入微波炉转4-5分钟就OK了。
桔妈,你快点康复吧!!


